Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 84,79g | Białk: 93,67g | Węglo: 71,00g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Зеленое Яблоко, Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|