Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 22,39g | Białk: 38,07g | Węglo: 137,66g.
Śniadanie: Bananas, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Coffee. Lunch: Cauliflower, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Coffee, Breakfast Shake. Obiad: A&W Diet Root Beer (Can), Zippy's Chili Burrito. Przekąski/Inne: Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Covered Raisins, Sunsweet Dried Pitted Prunes. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|