Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 58,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 42,23g | Białk: 45,97g | Węglo: 65,95g.
Śniadanie: Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Морковь, Медовик. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Чизкейк. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|