Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 46,22g | Białk: 64,43g | Węglo: 278,99g.
Śniadanie: Agua, Activia Yogur Bebible, Cereal. Lunch: Patas de Pollo, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Tomates. Obiad: Salsa de Tomate, Ñoquis de Papa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Agua. Przekąski/Inne: Crackers, Agua, Té (Infusión), Pan Blanco. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|