Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3121 kcal
|
Tłusz: 73,64g | Białk: 232,20g | Węglo: 382,29g.
Śniadanie: Banana, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Weight Watchers Latte Scremato. Lunch: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Curtiriso Riso Basmati. Obiad: Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Cirio I Pomodorini, Gran Biraghi Biraghini, Nutriwell Pasta Proteica (Pennette). Przekąski/Inne: Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|