Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 69,14g | Białk: 60,67g | Węglo: 198,54g.
Śniadanie: Banane, Beurre (Salé), Oeuf, Bio Village Son d'avoine, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Beurre (Salé), Mangues, Carrefour Mangue en Tranche, Florette Brocolis Vapeur, Riz Blanc. Obiad: Corte Del Gusto Panzerotto Noix & Gorgonzola, Kraft Philadelphia Nature, Lesieur Huile Isio 4, Poireaux, Oeuf, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Beurre (Salé), Oeuf, Banane, Bio Village Son d'avoine. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|