Dziennik kuncoroharimurti, 15 mar 19

Profil kuncoroharimurti | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019

90 kg Do tej pory straciłeś: 35 kg. Wciąż do stracenia: 20 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2019:

694 kcal

Tłusz: 8,39g | Białk: 54,02g | Węglo: 100,23g. Śniadanie: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Tekwan. Obiad: Herbalife Nutritional Shake Mix. Przekąski/Inne: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. więcej...

2684 kcal

Ćwiczenie: Ogladanie TV - 2 godziny, Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kuncoroharimurti

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kuncoroharimurti, 15 mar 19

Skomentuj

Historia Wagi kuncoroharimurti