Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 77,86g | Białk: 116,30g | Węglo: 149,85g.
Śniadanie: Сосиска, Намазка, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Багет, Кофе, Яйцо. Lunch: Велком Колбаса Любительская, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная, Яйцо. Obiad: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Наша Рыбка Кальмар Сушеный Кольца, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|