Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 80,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 72,20g | Białk: 66,44g | Węglo: 187,02g.
Śniadanie: Кофе, Бутерброд с Маслом, Блины с Творогом. Lunch: Торт, Чай с Сахаром, Гороховый Суп. Obiad: Чай с Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Творог 5%, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
stała waga
|
|
|