Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 35,75g | Białk: 63,75g | Węglo: 85,74g.
Śniadanie: Свинина, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Отруби. Lunch: Солянка, Кускус (Вареный), Сосиска Индейки. Przekąski/Inne: Сырник, Овсяное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|