Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 57,89g | Białk: 58,13g | Węglo: 200,20g.
Śniadanie: Тыква, Сахар, Кокосовое Масло, Изюм, Молоко (Цельное Молоко), Увелка Пшено Шлифованное, Рис. Lunch: Джаганнат Тыквенный Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Тыквенные Семечки, Отруби Ржаные. Obiad: Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Вино Каберне Совиньон, Простой Йогурт, ВкусВилл Котлеты из Капусты. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький, Молоко (Цельное Молоко), Окей Груша Конференс, Кекс в Кружке, Помидоры, Брынза, Хлебозавод 22 Изделия Булочные "Деревенские Тыквенные". więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|