Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2380 kcal
|
Tłusz: 88,11g | Białk: 93,21g | Węglo: 262,63g.
Śniadanie: AH Banaan, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, AH Franse Halfvolle Kwark, Canderel Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups. Lunch: AH Ei, AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Natrena Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Wasa Sesam. Obiad: New York Pizza Hawaii. Przekąski/Inne: Doritos Pure Paprika, Rum and Cola, Malibu Rum. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tante Lien86
|