Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 35,01g | Białk: 117,27g | Węglo: 216,74g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Céréal Biscotti alla Crusca di Avena, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Iper Simply Bresaola della Valtellina , Auchan Riso Fino Basmati, Zucchine. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Le Naturelle Albume d'uovo, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Scotti Gallette di Riso Integrali, Misura Crackers Integrali, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Scotti Gallette di Riso Basmati, Cheesecake con la Frutta. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|