Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 45,86g | Węglo: 179,51g.
Śniadanie: Senseo Café Classique, Pain au Beurre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Banane, Kiwi. Lunch: Pain, U Pavé au Poivre, St Môret Ligne & Plaisir, Courgette Farcie, Panzani Nouilles Fines . Obiad: Pain, St Môret St Môret, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. więcej...
|
|
108 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|