Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2980 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 161,09g | Węglo: 464,91g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Prozis Fiocchi d'avena, Quaker Cruesli 4 Nuts. Lunch: Sugo di Pomodoro, Mare Aperto Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate, Pizza Margherita. Obiad: Pomodori, Heinz Ketchup, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Kellogg's Coco Pops Barchette, Kellogg's Coco Pops Barchette, Prozis Fiocchi d'avena, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bioline Dextrose, Myprotein Proteine Isolate di Soia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|