Dziennik GabrielleCosta, 15 mar 19

Estou muito feliz ontem andei muito na correria, para um lado e por outro caçando a balança digital, até que achei e me pesei e deu 83.35 ai sem acreditar fiz todos da loja se pesarem kkkkkkkkkkk uma havia engordado,outra no msm peso. Ai eu impossivel gente menos 1 kg ja , não creio. Por fim resolvi levar.
Ai continuei na correria, chegando em casa testei a balança para ver se ela estava msm certa, e estava.
quando me pesei deu 81.85 fiquei chocada, não estava acreditando que meu quarto dia de dieta ja estava com esse peso.
hoje quando acordei me pesei e deu 81.60 estou vibrando gente.






Gente não consegui seguir as pessoas que me seguiram é normal? pode seguir depois de qnt tempo?
81,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 21,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2019:
674 kcal Tłusz: 43,33g | Białk: 57,65g | Węglo: 9,57g.   Śniadanie: Sadia Bacon, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Lunch: Alface, Ovo Cozido, Morangos. więcej...
Traci 8,8 kg na tydzień

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Gabi para saber se a balança esta certa você tbm pode fazer um teste com 5kls de arroz, eu tenho uma balança tbm e algumas vezes antes de me pesar primeiro peso o arroz para saber se a balança esta correta, bjos e boa sorte! 
15 mar 19 przez użytkownika: Prih-24
Prih eu fiz com o açúcar  
15 mar 19 przez użytkownika: GabrielleCosta
Fiquei tão chocada com a perda de peso que nem.acreditei  
15 mar 19 przez użytkownika: GabrielleCosta
ah sim que bom gabi, é a melhor sensação quando vemos o peso descer ne rsrs segue firme e forte! 
15 mar 19 przez użytkownika: Prih-24
parabéns. lembrando que no início é muito mais rápido. estou te avisando para você já ir se preparando e não desanimar depois. 
15 mar 19 przez użytkownika: fatdrigo18
Sim, tu tá perdendo líquido, tds aquele inchaço retido... 
15 mar 19 przez użytkownika: angelicristini
preciso emagrecer pelo menos 66 kg😢 
15 mar 19 przez użytkownika: kinhoedarla

     
 

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