Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2019
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
106 kcal
|
Tłusz: 0,32g | Białk: 1,17g | Węglo: 22,31g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar, Banana Prata. Przekąski/Inne: Mamão. więcej...
|
|
1193 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nanybellumat
|