Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
726 kcal
|
Tłusz: 18,80g | Białk: 31,10g | Węglo: 112,46g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Приготовленная Тыква. Lunch: Гречка Отварная, Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе, Салат с капустой 🥦. Przekąski/Inne: Конфеты с курагой и финиками, Овсяное печенье 🍪. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|