Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 88,22g | Białk: 73,18g | Węglo: 224,63g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Золото Европы Сыр Пармезан, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Сметана, Щи, Перекресток Элеш с Курицей, Хлеб Черный. Obiad: Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат, Слойка с Яблоком. Przekąski/Inne: Сам-По Гигант, Курага, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|