Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 218,27g | Węglo: 209,32g.
Śniadanie: Everyday Батончик 22%, Эвалар Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красное Яблоко. Lunch: Диадар Хлебцы Овсяные, Куриное Филе, Гречка. Obiad: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Куриное Филе. Przekąski/Inne: SAN 100% Pure Titanium Whey, Pupo Королевское Манго , Пестравка Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|