Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 42,73g | Białk: 83,77g | Węglo: 68,57g.
Śniadanie: Яичница, Красные Помидоры, Danone Творог Мягкий 0%, Вода с Лимоном. Lunch: Шампиньоны Гриль, Сметана, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидор Запеченный, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Каждый День Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Магнит Груша Китайская, Чай, Мёд, Черная Смородина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.berlina20
|