Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 27,87g | Białk: 99,47g | Węglo: 258,51g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes, Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Miele di Acacia, Banana. Lunch: Patate MIO, Petto di Pollo MIO, Finocchio. Przekąski/Inne: Esselunga Miele di Acacia, Esselunga Pane Morbido Integrale, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Oggi tiro a 1400kcal perché stasera ho una cena fuori (purtroppo), pregate per la mia sopravvivenza.
16 mar 19 przez użytkownika: alohaerba92
|
Calcolando che stasera mangerai 2000-3000kcal, 1400 sono anche troppe
16 mar 19 przez użytkownika: Federico Cecca
|
"No no, sto leggero." Cit.
16 mar 19 przez użytkownika: alohaerba92
|
Sì immagino...poi si chiedono come si sono estinti i dinosauri.
16 mar 19 przez użytkownika: Federico Cecca
|
Non ero ancora nato, sarebbero durati meno se fosse stato 🏃🏻♂️
16 mar 19 przez użytkownika: alohaerba92
|
È finita male. Domattina tiriamo le somme.
16 mar 19 przez użytkownika: alohaerba92
|
Che t'avevo detto? Guarda che su queste cose c'ho l'occhio lungo nonostante abbia una miopia degna del ragionier Filini: finisce sempre a schifio.
17 mar 19 przez użytkownika: Federico Cecca
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|