Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 32,22g | Białk: 73,14g | Węglo: 116,02g.
Śniadanie: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Банан, Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Буренка Творог 5%. Przekąski/Inne: Maxler Протеин, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olesyaangel
|