Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2012
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 37,16g | Węglo: 264,32g.
Śniadanie: Frosted Flakes Reduced Sugar Cereal, Cheerios, Cinnamon Brown Sugar, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Lunch: Butterfinger, Brownie, Cupcake with Icing. Obiad: Ma Po Tofu. Przekąski/Inne: Instant Oatmeal - Chocolate Chip, Almonds. więcej...
|
|
1468 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 40 minut, Prace Domowe - 3 godziny, Spanie - 7 godziny, Siedzenie - 1 godzina. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi The Blue Box
|