Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 72,78g | Białk: 60,46g | Węglo: 149,83g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Фасоль (без Соли, Отварная), Красная Цена Сыр Гауда. Obiad: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Сырок Творожный, Клементины. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, Три Корочки Сухарики. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|