Dziennik choupette13450, 16 mar 19

une semaine chargée en émotions et contrariétés donc ça bouge pas
112 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2019:
1496 kcal Tłusz: 62,50g | Białk: 91,05g | Węglo: 131,27g.   Śniadanie: Netto Jambon de Paris, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain au Levain. Lunch: Netto Yaourt Nature, Marque Repère Haricots Blancs, Carrefour Betteraves Rouges Assaisonnées, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Carrefour Foie d'agneau. Obiad: Pain au Levain, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Endive, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Picard Pommes de Terre Rissolées, Oeuf. Przekąski/Inne: Carrefour Yaourt Soja Chocolat. więcej...
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Komentarze 
Ça descend pas, mais au moins ça ne monte pas, et ça avec les émotions et les contrariétés c'est pas toujours simple :)  
16 mar 19 przez użytkownika: Clem-Marmotte
Prends soin de toi.... courage pour les contrariétés ..😚😚 
16 mar 19 przez użytkownika: Nanou0663
Merci beaucoup. Ça devrait aller mieux semaine prochaine. Bon week-end à vous tous. 
16 mar 19 przez użytkownika: choupette13450

     
 

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