Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 32,53g | Białk: 54,52g | Węglo: 53,39g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Rural Requeijão Light, Coopatos Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. Lunch: Tomates, Alface, Batata Doce, Costela Bovina. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elis-miriam
|