Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 45,10g | Białk: 50,87g | Węglo: 251,99g.
Śniadanie: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Grapefruit, Bananas. Lunch: Oranges. Obiad: Honeydew Melons, Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Lentil Soup, QFC Low Fat Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Popcornopolis Buttered Up Popcorn, Whole Milk, Bananas, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|