Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 32,14g | Białk: 67,65g | Węglo: 141,12g.
Śniadanie: Danone Oikos Grego Maçã Canela. Lunch: Maçãs Granny Smith, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Continente Grão de Bico Cozido, Rúcula. Obiad: Ovo Frito sem Gordura, Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Cebolinho Verde. Przekąski/Inne: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Nestlé Lindahls Kvarg Framboesa, Shine Detomix, Morangos, Alpro Leite de Arroz. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpayara
|