Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 97,77g | Białk: 62,35g | Węglo: 29,96g.
Śniadanie: ベイシア キューピーマヨネーズ, Грецкие Орехи, ベイシア アボカド, Вареное Яйцо. Lunch: Meiji 純乳脂 45 (Сливки), Клубника, Шпинат, ノザキ コンビーフ. Obiad: Запеченные или Жареные Креветки, Шпинат. Przekąski/Inne: Миндаль. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|