Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 81,23g | Białk: 96,51g | Węglo: 133,29g.
Śniadanie: Творог 9%, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Нарада Молоко 3,2%. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Суп с Фрикадельками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Наш Лидер Кукурузные Хлопья, Творог 9%, Нарада Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Нарада Молоко 3,2%, Данон Творожный Клубника Земляника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|