Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 43,97g | Białk: 54,28g | Węglo: 125,99g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Магнит Банан, Арахис, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Obiad: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Чай, Тандер Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|