Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 40,99g | Białk: 169,73g | Węglo: 66,09g.
Śniadanie: ВкусВилл Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шпинат, Тыква, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Obiad: Сырой Овощ, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Ultimate Nutrition Протеин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|