Dziennik alohaerba92, 17 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
69,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2019:
2820 kcal Tłusz: 52,88g | Białk: 112,69g | Węglo: 457,93g.   Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Xcore Whey Hydro Isolate, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Margherita. Obiad: Esselunga Piselli, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Gocciole Biscotti. więcej...
2296 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.