Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 83,22g | Białk: 86,42g | Węglo: 178,36g.
Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), С.Пудовъ Мука Рисовая, Heinz Шоколадный Соус. Lunch: Добрый Сок Томатный, Морковь по-Корейски, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Obiad: Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Пекинской Капусты, Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Сэн Сой Фунчоза, Кабачок, Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом. Przekąski/Inne: Мандарины, Стрепсилс Леденцы, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Агрокомплекс Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|