Dziennik xiaomeiK, 17 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
76,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2019:
1918 kcal Tłusz: 98,13g | Białk: 88,71g | Węglo: 166,69g.   Śniadanie: Tropicana Orange sans Pulpe, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Banane, My Muesli Paleo Raw Cacao Nuss Crunchy. Lunch: Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie, Salade Verte, Baguette, Moutarde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Baguette, Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie. Obiad: Baguette, Tomme de Savoie, Alpro Dessert Moments Noisettes Chocolat, Mayonnaise, Crevette. Przekąski/Inne: Clémentines, Nescafé Cappuccino, Pain Viennois, Thé Vert. więcej...
1853 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xiaomeiK


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.