Dziennik almerk, 17 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
102 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2019:
2386 kcal Tłusz: 81,70g | Białk: 58,88g | Węglo: 286,80g.   Lunch: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Crostata alla Marmellata, Nespresso Caffè , Fragole, Vino Rosso da Tavola, Prosecco, Patate al Forno, Esselunga Merluzzo Nordico con Pomodori Olive e Capperi, Pasta con Verdure, Aperol Spritz, Parmigiana di Melanzane, Pane di Segale, Amica Chips La Classica, Salame. więcej...
88 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi almerk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.