Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 57,26g | Węglo: 83,95g.
Śniadanie: Кофе, Перекусовъ Хумус Классический, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Овощной, Огурец (без Кожуры), Кольраби. Obiad: МЖК Горчица Столичная, Глобус Сыр Элегантный, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Красные Помидоры, Глобус Сыр Элегантный, Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Кефир 1%, Варенье Черничное, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|