Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 62,94g | Białk: 51,73g | Węglo: 14,45g.
Śniadanie: 한살림 연두부. Lunch: 허벌라이프 단백질쉐이크. Obiad: 삼겹살구이. Przekąski/Inne: 소주 처음처럼. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|