Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 64,16g | Białk: 85,11g | Węglo: 172,94g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Чай Несладкий, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Bosca Шампанское, Тануки Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|