Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 52,03g | Białk: 42,52g | Węglo: 84,72g.
Śniadanie: Спирулина, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Гранола Ореховая. Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), Картошка Тушеная, Мидии. Obiad: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Брынза, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Рахат Шоколад 45%Какао. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|