Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 37,21g | Białk: 77,20g | Węglo: 66,34g.
Śniadanie: Чай, Хлебец, Консервированный Лосось, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Отруби. Lunch: Сосиска Индейки, Кускус (Вареный). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик, Сырный Пирог. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|