Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 65,59g | Węglo: 89,07g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Вологжанка Сметана 18%, Милава Творог 4%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|