Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2710 kcal
|
Tłusz: 55,99g | Białk: 150,09g | Węglo: 396,34g.
Śniadanie: Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Esselunga Pane di Grano Duro, Esselunga Tonno al Naturale, Conad Fusilli Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Banana. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|