Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 36,64g | Białk: 93,85g | Węglo: 150,30g.
Śniadanie: Хлебец, Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Двухслойный Груша, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Варенье из Жимолости. Lunch: Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные. Obiad: Магнит Овощная Котлета, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KislayDariy
|