Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 25,87g | Białk: 32,57g | Węglo: 164,12g.
Śniadanie: Блинчики, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Салат из Редиски, Блинчики, Кофе с Молоком, Ржаные Хлебцы, Куриный Суп Лапша. Obiad: Яблоко, Банан, Киви, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|