Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
116,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 36,35g | Białk: 71,91g | Węglo: 144,03g.
Śniadanie: Bonne Maman Yaourt à la Vanille Naturelle, Demeter Kefir, U Miel de Fleurs, Dolce Gusto Espresso, Sablé (Type de Biscuit). Lunch: Bonne Maman Yaourt à la Vanille Naturelle, Le Gaulois Escalope de Poulet, Merguez, Pâtes (Cuites). Obiad: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Saint Eloi Choux-Fleurs en Fleurettes. Przekąski/Inne: Lidl Gaufres Fines Pur Beurre, Daddy Sucre en Morceaux, Dolce Gusto Espresso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cecile icko
|