Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 92,20g | Białk: 80,61g | Węglo: 171,35g.
Śniadanie: Saint Marcellin, Comté, Bonne Maman Confiture Mûres, Pain de Mie, Noix. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Les Croisés Fromage Basque, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Saucisse de Porc Fraîche, Ratatouille Maison, Comté. Obiad: Auchan Comté, Jambon, Saucisson Sec, Saucisse de Porc Fraîche, Riz Blanc, Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Jus d'Orange, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|