Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 74,30g | Białk: 78,15g | Węglo: 199,29g.
Śniadanie: Сладкий Красный Перец, Doygun Çavdarlı Ekmek, Манго, Зеленые Оливки, Манго, Глобино Салями Итальянская, Сыр Гауда, Сгущенка, Вареное Яйцо. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Овощи в Томате, Киш Курица. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Sütaş Light Yoğurt, Хуторок Кукуруза Консервированная, Приготовленная Морковь, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Arı Fruit Bar Hurma&Fındık, Апельсин, Сыр с Плесенью, Жако Зефир, Коричневый Сахар, Кофе. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|