Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 44,44g | Białk: 110,56g | Węglo: 139,74g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Uovo, Conad Riso Basmati. Obiad: Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|